멘탈갑 테스트

소장입니다.

오늘 서점에 들렸다가 <리빙센스> 8월호를 확인해 봤더니, 이렇게 멘탈갑 관련 기사가 실렸더군요. 지난달에 기자님이 자문(?)요청을 하셨기에 나올것을 알고는 있었지만, 막상 이렇게 기사로 나오게 된 것을 보니 반갑더라고요 :) 보이시죠? 저기 조그만 글씨로 도움말_멘탈갑연구소 라고 적혀있는것이 ㅋㅋㅋ

제가 기사에 도움을 준 것은, 다름이 아니고... 멘탈갑 테스트를 만들어 제공한 것입니다. 

기사에서도 이렇게 한쪽에 멘탈갑테스트가 실려있는데요. 이걸 제가 만들었다는 말씀 ㅋㅋ 멘탈갑 리포트를 썼던 인물들의 특성을 토대로, 20개의 테스트 문항지를 만들어 보았습니다. 여러분의 멘탈지수는 몇 점인가요? 한 번씩 체크 해 보세요 ㅋㅋ

<멘탈갑 자가 진단 테스트>

1. 남들이 뜯어말리는 선택을 한 적이 있다.

2. 내 삶에는 감사할것이 많다고 생각한다.

3. 정기적으로 누군가에게 도움을 주는 일을 하고 있다. 

4. 좋아하는 영화나 음악 등 취향이 확실하다.

5. 시간과 돈을 투자해 몰두하는 취미활동이 있다.

6. 새로운 사람을 사귀거나 새로운 일을 시도하는 것을 좋아한다.

7. 지금 내 자신의 모습에 만족한다.

8. 노력은 배신하지 않는다는 말을 믿는다. 

9. 유머감각이 뛰어난 편이다.

10. 옳지 않은 것에 맞서 대항한 적이 있다.

11. 다시 태어나도 나로 살고 싶다.

12. 고등학교를 졸업한 이후로 부모님에게 돈을 받은적이 없다.

13. 내가 하고싶은 일이 분명히 존재한다.

14. 한달에 한 번 이상의 실패경험이 있다.

15. 다른 사람들의 시선을 의식하지 않는다.

16. 다니는 학교나 직장은 상황에 따라 언제든지 그만 둘 수 있다.

17. 계획은 꼭 행동으로 실천한다.

18. 내키지 않는 결혼식이나 돌잔치는 욕을 먹어도 가지 않는다.

19. 작년의 나보다 올해의 내가 훨씬 더 낫다고 생각한다.

20. 지금 행복하다. 

15개 이상 : 삶의 주인으로 당당하게 살아가는 당신! 당신을 이 시대의 멘탈갑으로 임명합니다. 

10개 이상 : 아직은 멘탈'을'인 당신! 조금 더 삶에서 주인의식을 가져보는건 어떨까요. 

10개 이하 : 멘탈붕괴에 취약한 유리멘탈인 당신. 몸짱, 얼짱도 좋지만 강한 멘탈을 가지기 위해 노력해보세요!